Αβράμης Κυριάκου Νικητής - ARNOLD CLASSIC EUROPE 2016

Ο αγαπημένος μας Ελληνοκύπριος αθλητής Αβράμης Κυριάκου κατέκτησε την 2η θέση στο Arnold Classic Europe 2016 στην Κατηγορία των 100kg.

Απολάυστε τον...

Συγχαρητήρια στον Αβράμη!!!

Ενδιαφέρουσες πληροφορίες για το Μίστερ Ολύμπια

To παρακάτω άρθρο είναι ακριβής αναδημοσίευση από το επίσημο blog της Myprotein

Το Mr. Olympia είναι η 51ή  διεξαγωγή αυτού του διαγωνισμού, που ιδρύθηκε από τον ‘νονό του bodybuilding’, Joe Weider. O νικητής στέφεται στον διαγωνισμό του Joe Weider “Fitness and Performance Weekend”, που πλέον διεξάγεται κάθε χρόνο στο Λας Βέγκας.

Όλοι έχουμε ακούσει τον θρύλο του Mr Olympia, Arnold Schwarzenegger, που κυριάρχησε στον διαγωνισμό του 1970, παίρνοντας το πρώτο του στέμμα. Μεταξύ των ρεκόρ που έχει σπάσει ξεχωρίζει το γεγονός, ότι είναι ένας από τους πολλούς νικητές που δεν κατάγεται από τις Η.Π.Α. Μπορείς να βρείς τους άλλους;

Το βίντεο μας κάνει αναδρομή του φαντασμαγορικού Mr Olympia, από το ξεκίνημα του υπό τον Joe Weider μέχρι την σημερινή μέρα. Ο διαγωνισμός πλέον είναι κάτι εντελώς διαφορετικό σε μέγεθος- όχι μόνο όσον αφορά την σωματική διάπλαση των διαγωνιζομένων, αλλά και σχετικά με το χρηματικό έπαθλο και το μέγεθος των θωρακικών μυών

ΣΤΙΓΜΙΟΤΥΠΑ ΤΟΥ MR OLYMPIA ΓΙΑ ΝΑ ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΣΕΙΣ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΣΟΥ

Διάβασε μερικά ενδιαφέροντα στιγμιότυπα, τα οποία δεν μπορούσαμε να χωρέσουμε στο βίντεο αλλά βρήκαμε καλή ιδέα να τα αναφέρουμε εδώ. Απομνημόνευσε όσα περισσότερα μπορείς για να εντυπωσιάσεις τους φίλους σου όταν θα βρεθείτε σε κάποιο μπαρ.

• Οι πρώτοι νικητές– Εκτός από τον πρώτο νικητή Larry Scott τον επονομαζόμενο ‘’Ο θρύλος’’, κανένας άλλος διαγωνιζόμενος δεν κέρδισε τον τίτλο από την πρώτη φορά συμμετοχής του.
• Προσπάθειες για την νίκη-Ο τίτλος αυτός επάξια ανήκει στο Franc Columbo και τον Frank Zane, οι οποίοι νίκησαν μετά από 5 συμμετοχές. Αν το όνομά σου είναι Frank να είσαι σίγουρος ότι θα περιμένεις 5 χρόνια!
• Βραβείο ανδρείας-Ο Frank Zane βγήκε 3ος το 1980 ύστερα από ένα σχεδόν θανατηφόρο ατύχημα και μακροχρόνια νοσηλεία στο νοσοκομείο.
• Συνεχόμενες νίκες-Με τον τωρινό πρωταθλητή Phil Heath, η Αμερική είναι νικήτρια χώρα για 18 συνεχής χρονιές.

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ MR OLYMPIA

Μερικά ακόμη συναρπαστικά γεγονότα:

• O ‘’Άρνι’’ θα επιστρέψει-Μετά την πρόωρη απόσυρσή του ο Άρνι επέστρεψε το 1980 για να διεκδικήσει τον τίτλο, αφού είχε πιάσει άριστη φόρμα κατά την διάρκεια των γυρισμάτων της ταινίας «Κόναν».
• Κυριαρχία Χώρας-Στα 51 χρόνια διεξαγωγής του διαγωνισμού, μια χώρα έχει υπέρτατη κυριαρχία. Με βάση τις νίκες έχει ως εξής: Aμερική 32 -Υπόλοιπες χώρες 19 νίκες.
• Ο μεγάλος Ρον-Τεράστια δεν είναι μόνο τα πόδια του Ronnie Coleman. Έχει επίσης τα ρεκόρ του βαρύτερου νικητή (134 κιλά), των μεγαλύτερων χεριών (61 εκατοστά), της μεγαλύτερης μέσης(91,5 εκατοστά) και της μεγαλύτερης γάμπας (56 εκατοστά).
• Μόνο ένας τίτλος-3 άνδρες έχουν κερδίσει τον τίτλο μόνο μια φορά: O Chris Dickerson(1982), o Samir Bannout(1983) και ο Dexter Jackson(2008).

MyProtein - Katerina Baka

GRAND PRIX AGATHOKLEOUS 2016 - Παγκύπριοι αγώνες bodybuilding

Το Σάββατο 23 Απριλίου θα διεξαχθούν οι Παγκύπριοι αγώνες σωματικής διάπλασης από την IFBB

Κατηγορίες Ανδρών

Bodybuilding Ανδρών:

Μέχρι 70 κιλά

Μέχρι 80 κιλά

Μέχρι 90 κιλά

Μέχρι 100 κιλά

Άνω των 100 κιλών

Masters (1 κατηγορία, άνω των 40 ετών)

Juniors (1 κατηγορία. μέχρι 23 ετών)

Wheelchair (1 ανοικτή κατηγορία)

Classic Bodybuilding:

Μέχρι 175 cm

Άνω των 175 cm

Men's Physique:

Μέχρι 170 cm

Μέχρι 174 cm

Μέχρι 178 cm

Άνω των 178 cm

Men's Fitness:

1 ανοικτή κατηγορία

Κατηγορίες Γυναικών

Women's Body Fitness:

1 ανοικτή κατηγορία

Women's Fitness:

1 ανοικτή κατηγορία

Women's Physique:

1 ανοικτή κατηγορία

Bikini:

Μέχρι 160 cm

Μέχρι 166 cm

Μέχρι 172 cm

Άνω των 172 cm

Ο Μιχάλης Κεφαλιανός στην Κύπρο

Ο μοναδικός Έλληνας IFBB PRO που αγωνίστηκε στο Mr. Olympia Μιχάλης Κεφαλιανός θα είναι live στην Κύπρο και συγκεκριμένα στην Λεμεσό στις 19 Ιουλίου στο θέατρο Οθέλος Λεμεσού και ώρα 18:00.

Θα συζητήσει για προπόνηση, διατροφή και συμπληρώματα διατροφής όπου θα μπορείτε να ρωτήσετε ότι απορία έχετε. Επίσης θα μοιράζει αυτόγραφα και ακόμα θα μπορείτε να φωτογραφηθείτε μαζί του!

Είσοδος: 15 ευρώ
Κρατήσεις: 25 38 58 98

Αποτελέσματα WABBA 2014 - Mr. HELLAS

Αποτελέσματα Wabba ανά κατηγορία:

ΟVERALL

Γιάννης Μάγκος

Junior

1. Διονύσης Γενιατάκης
2. Αλέξανδρος Μπελεγρής
3. Μανώλης Τσαμπουκάρης
4. Βασίλης Πουλιγκάς
5. Δημήτρης Χαλατζούκας
6. Χαράλαμπος Ζαχορόγλου

Master

1. Κωσταντίνος Κουτρουμπάς
2. Γιώργος Ζούμης
3. Χειμωνάς Χρήστος
4. Λεώδης Γιάννης
5. Βεργής Παναγιώτης
6. Λαγιαννάκης Ιωάννης

Super Master

1. Antrei Latsio
2. Aνδρέας Ζυγουλάκης

Μister model

1. Oικονομάκης Δημήτριος
2. Κωσταντίνος Ζαρζαμπόπουλος
3. Παναγιώτης Σφακιανάκης
4. Φιλλιπος Αρβανίτης
5. Νικόλαος Χορτερός
6. Ζώης Μπάλλας

Fitness

1. Ανδρέας Δημητρίου
2. Παναγιώτης Μιχαλάκος
3. Παναγιώτης Δημακόπούλος
4. Χαλβούκος Θεόδωρος
5. Γιάννης Χατζηβασιλειάδης
6. Αθανάσιο Κοχληβά

Βοdy Fitness 1 (-1.75) +5% overweight

1. Mάκης Μαραγκός
2. Θάνος Μαυράκης
3. Ανδριανός Βυτορόπουλος
4. Ιωάννης Τασούκας
5. Γιώργος Νάσιος
6. Μαμαντάκης Αυγερινός

Bοdy Fitness 2 (+1.75)

1. Γιώργος Μαργαρίτης
2. Τάκης Κλαδής
3. Αριστοτέλης
4. Γιαννούλης Αντώνης

Miss Model 1

1. Μαριλένα Στρατή
2. Νατάσα Μπαρούτα
3. Μαριάννα Σταυρουλάκη
4. Ολγα Τότα
5. Βίκυ Σαπουνά

Miss Model 2

1. Γεωργία Παπαδοπούλου
2. Ελένη Αφέντρα

Miss Fitness

1. Mαρία Παπαντωνίου
2. Κατερίνα Τσαβαλιά
3. Σιμόνε Εσίκοβα

Bodybuilding Χαμηλή έως 1.68

1. Παντελής Σταυρουλάκης
2. Γιώργος Αθανασίου
3. Γιώργος Πάυλου 

Βodybuilding Mεσαία 1.68 έως 1.73

1. Βασίλης Φυσατίδης
2. Ανδρέας Καψής
3. Τζόνυ Γιούσερ
4. Γιώργος Μουρκος

Bodybuilding Ψηλή 1.76 έως 1.83

1. Σεβαστός Γεροβασίλης
2. Θεοφάνης Τζοβάκης
3. Θεώδορος Καραγιάννης
4. Γιώργος Μούρκος

Βodybuilding Υπερ Ψηλή

1. Χρήστος Κυριαζής
2. Σωτήρης Μήλος
3. Ντέννις Νικολαίδης
4. Μάριος Μωισίδης

Φωτογραφίες από τη διοργάνωση θα βρέιτε σε λίγο στο totalfitness

Φωτογραφικό υλικό από τους αγώνες Grand prix Αγαθοκλέους 2014

Φωτογραφίες από τους Παγκύπριους αγώνες σωματικής διάπλασης που διεξήχθησαν στις 3 Μαΐου

Grand Prix Αγαθοκλέους 2014: Αποτελέσματα αγώνων

Γιάννος Λιάτσος  CBB/175
Σωτήρης Σωτηρίου CBB/1.75+

Μέχρι 70kg
ΑΝΤΡΕΑΣ ΑΣΣΙΩΤΗΣ

Μέχρι 80kg
ΤΡΙΚΚΗΣ ΜΑΡΙΟΣ

Μέχρι 90kg
ΧΑΤΖΙΣΟΦΟΚΛΗΣ ΝΙΚΟΛΑΣ

Άνω των 90kg
ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΙΝΟΣ

Masters 
ΙΑΚΩΒΟΣ ΙΑΚΩΒΟΥ

Juniors 
ΣΤΕΛΙΟΣ ΧΑΤΖΟΓΛΟΥ

Physique
ΣΑΒΒΑΣ ΣΑΒΒΑ               1.74
ΑΝΤΡΕΑΣ ΠΟΠΠΟΥ         1.78
ΒΑΛΕΡΙ ΓΕΩΡΓΙΟΥ           1.78+

Body Fitness
MARI ROSE TARKMANIAN

Bikini
ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΥΠΕΡΜΑΧΟΥ  1.63
ΑΛΙΝΑ ΠΑΝΑ    1.69
ΣΤΑΦΑΝΙ ΑΤΑΛΙΩΤΗ   1.72

3 Μαΐου: Παγκύπριοι αγώνες Bodybuilding & Fitness 2014 - Grand Prix Agathokleous

Οι Αγώνες θα διεξαχθούν στο Δημοτικό Θέατρο Στροβόλου το Σάββατο στις 3 Μαΐου

Η Παγκύπρια Ομοσπονδία Σωματικής Διάπλασης διοργανώνει και φέτος τους Αγώνες Grand Prix Agathokleous Bodybuilding & Fitness.

Κατηγορίες Ανδρών

• Μέχρι 70kg
• Μέχρι 80kg
• Μέχρι 90kg
• Άνω των 90kg
• Masters (άνω των 40 ετών, 1 κατηγορία)
• Juniors (1 κατηγορία μέχρι 23 ετών)
• Classic Bodybuilding (μέχρι 175cm)
• Classic Bodybuilding (άνω των 175cm)
• Physique (1 κατηγορία)
• Bodybuilding Wheelchair (1 κατηγορία)

Κατηγορίες Γυναικών

• Body Fitness (1 κατηγορία)
• Bikini (1 κατηγορία)

Ζύγιση Αθλητών από 10:30πμ μέχρι 11:45πμ
Προκριματικοί στις 1:30μμ
Τελικοί στις 6:00μμ.

Το Legion Run έρχεται στην Κύπρο (Λάρνακα) 29 Μαρτίου 2014 - Video

Το Legion Run είναι μια διαδρομή πέντε χιλιόμετρων με μεγάλα εμπόδια, η οποία απευθύνεται και προσφέρει μια ανεπανάληπτη πρόκληση σε άτομα από όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης και σωματικής ικανότητας, λόγω του μη-ανταγωνιστικού της χαρακτήρα. Για μια μέρα μόνο, στις 29 Μαρτίου, χιλιάδες άτομα από εκατοντάδες ομάδες που ψάχνουν περιπέτεια και δύσκολες προκλήσεις, θα κατέλθουν στη Λάρνακα για να περάσουν περισσότερα από 18 εμπόδια από λάσπη, φωτιά, πάγο και συρματόπλεγμα. Μετά την ολοκλήρωση της διαδρομής, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να γιορτάσουν την επιτυχία τους μαζί με τους συγγενείς και τους φίλους τους με ζωντανή μουσική, φαγητό, μπύρα και διασκεδαστικά παιχνίδια και διαγωνισμούς.

Η κυπριακή εκδοχή του Legion Run αποτελεί την πρεμιέρα της περιοδείας του 2014, η οποία θα περάσει από άλλες επτά χώρες και οχτώ πόλεις της νότιου και ανατολικής Ευρώπης. Περισσότερα από τρία εκατομμύρια άτομα έχουν τρέξει σε τέτοιες διοργανώσεις  τα τελευταία τρία χρόνια ανά το παγκόσμιο. Το Legion Run είναι η πρώτη ευκαιρία για τους ανθρώπους που ζουν σ’ αυτή την πλευρά του πλανήτη, να λάβουν μέρος σε μια ανάλογη κούρσα, στη δική τους ή σε μια κοντινή τους χώρα και η Κύπρος παίρνει πρώτη τη σειρά της, τον Μάρτιο του 2014.

"Το Legion Run προσφέρει κάτι πρωτόγονο και απελευθερωτικό για τους συμμετέχοντες. Είναι μια πρωτόγνωρη και ανεπανάληπτη εμπειρία τόσο για τους δρομείς, όσο και για τους θεατές", ανέφερε ο Διευθυντής Εξωτερικής Επικοινωνίας, Αντώνης Αλεξόπουλος, PhD. “Ο μοναδικός συνδυασμός από σωματικές και πνευματικές προκλήσεις, αναπόφευκτης ομαδικής συνεργασίας κατά τη διάρκεια της κούρσας, μαζί με τη ζωντανή μουσική, τα διασκεδαστικά παιχνίδια, το φαγητό και το γλέντι, είναι αποδεδειγμένα μια συνταγή επιτυχίας ανά το παγκόσμιο και σ’ αυτό στοχεύουμε το Μάρτιο στην Κύπρο. Είμαστε πεπεισμένοι πως το Legion Run θα είναι μια από τις κορυφαίες μέρες στη ζωή οποιουδήποτε λάβει μέρος”.

Τα εμπόδια είναι τοποθετημένα πάνω σε μια διαδρομή πέντε χιλιόμετρων και είναι κατασκευασμένα με τρόπο που δοκιμάζει τόσο το σώμα αλλά και το μυαλό, αφού οι δρομείς καλούνται να πηδήξουν πάνω από φωτιά, να σκαρφαλώσουν πάνω από τοίχους, να έρπουν μέσα σε λάσπη και κάτω από συρματόπλεγμα και να περάσουν μέσα δεξαμενές με πάγο και νερό. Μέχρι και πεντακόσιοι δρομείς ξεκινούν την ιδία ώρα, με κύματα εκκίνησης κάθε τριάντα λεπτά, ξεκινώντας από στις 10.00 και τελειώνοντας στις 15.00.

Ο χώρος του φεστιβάλ αποτελείται από μια μεγάλη σκηνή με ζωντανή μουσική από συγκροτήματα, DJs, επιδείξεις και διασκεδαστικά παιχνίδια και διαγωνισμούς. Για να μάθετε περισσότερα για το Legion Run, επισκεφτείτε το www.legionrun.com ή επικοινωνήστε με τον Αντώνη Αλεξόπουλο στο 99524645 ή antonis@legionrun,com.

Το Legion Run είναι κάτι περισσότερο από μια κούρσα ή ένα γεγονός, είναι μια εμπειρία ζωής. Ο κάθε ένας συμμετέχει για τους δικούς του λόγους, αλλά όλοι τελειώνουν τη κούρσα “αλλαγμένοι”. Δεν είναι αγώνας δρόμου και το μόνο έπαθλο είναι η Περηφάνια. Το Legion Run είναι και συμβολίζει την υπερπήδηση προσωπικών προκλήσεων και την συγκίνηση της απόδειξης στο εαυτό σου ότι ΜΠΟΡΕΙΣ!